Coranastress

Op dit moment ervaren veel mensen stress, angst en onveiligheid door de maatregelen die noodzakelijk zijn om het Coronavirus te bestrijden. Wellicht helpen de onderstaande links voor u.

Omgaan met coronastress (zelfhulp) – Therapieland biedt een gratis online programma bedoeld voor iedereen die coronastress ervaart. Start het programma via: https://therapieland.nl/programmas/corona/coronastress/.

Mentaal fit blijven – Parnassia Groep deelt tips over mentaal fit blijven. Tips zoals over onder andere structuur in je dag lees je hier: https://www.parnassiagroep.nl/corona/mentaal-fit-blijven.

Huiskamer van Mind – een livestream waar mensen ervaringen en kennis kunnen delen, om te voorkomen dat ze in een isolement terechtkomen. Deze ‘Huiskamer van Mind’ is elke werkdag tussen 11.00 en 16.00 beschikbaar via het Youtubekanaal van Out of the box TV.

Lijm de zorg-Discord – een website waar mensen kunnen chatten met lotgenoten over kunst, entertainment, problematiek, corona en andere thema’s, maar waar je ook kunt mediteren of meedoen aan de disco mét DJ. Doe mee via: https://discordapp.com/invite/nKJ56ZK

Voor cliënten die op de wachtlijst staan gaan we op deze pagina informatie geven over wat er door u gedaan moet worden voor de behandeling start en wat u in de periode tussen nu en en de start van de behandeling zelf kunt doen om uw klachten wellicht te laten verminderen. U krijgt nuttige tips en verwijzingen naar websites die u mogelijk kunnen helpen deze periode goed door te komen.

Hoe werkt het bij De Praktijk?

Als u op zoek bent naar psychologische hulp dan kunt u telefonisch of via het contactformulier op de website contact met ons nemen. Er wordt dan door Karin, die verantwoordelijk is voor de zorgadministratie, een vrijblijvend kennismakingsgesprek ingepland. Hier zijn geen kosten aan verbonden. Na het kennismakingsgesprek beslist u zich definitief aan te melden voor behandeling door een psycholoog van De Praktijk. U komt dan op een wachtlijst. Momenteel is de tijd tussen het kennismakingsgesprek en de  intake maximaal zes weken. De Praktijk wil na de kennismaking van u de volgende documenten ontvangen; een verwijzing door, meestal, de huisarts. Vaak gaat dit via Zorgdomein en hoeft u daar zelf niets aan te doen. Wel moet u een inschrijfformulier volledig invullen en ondertekenen. Dat wordt door Karin aan u toegestuurd per e-mail. Voor de intake moeten deze twee documenten op De Praktijk aanwezig zijn. Hiermee kan een dossier worden geopend en kan de behandeling starten. In bijna alle gevallen kan De Praktijk het traject rechtstreeks declareren bij uw zorgverzekeraar.

Wat kun je zelf al doen bij: